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健康小常识 www.fufaw.com 青海东大警示:元宵节当心上了“元宵”的当

2018-03-01  未知 一帆风顺

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“春节”轰然而来,转眼之间又要悄然而去。元宵节作为一个蓄满念想的日子,也成了春节里的最后一个团圆,过了元宵就意味着这个“年”真的要结束了,家里的好酒好菜吃完了,家里的亲戚朋友都见过了,热闹非凡的正月也要渐渐归于平静了。

在“年味”真正完结之前的元宵节也就成为了人们正月里的最后一次狂欢。而元宵节的主角就当属元宵本尊了,白白胖胖的小团子,因为南北地域的差异,北方叫做元宵,南方称之为汤圆。青海东大肛肠医院专家表示:每年的元宵节总会有很多人上了软软糯糯的元宵的当,吃了很多最终导致胃肠疾病的发作。

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近些天,随着元宵节的临近,听着超市里“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆是圆又圆”活泼动听的歌曲,节日的气氛愈加浓厚。刚从春节小长假抽身出来的刘女士就被各式各样的元宵所吸引,想着正月十五提前预热一下,于是买了几包元宵回去解馋。可就在张罗着吃完这些元宵之后的第二天,刘女士就成为了元宵的“受害者”。本来肠胃就不太好的她,在这次元宵的强压之下,肠胃更是承受不住,不但开始胃痛,还伴随着腹泻,刘女士赶紧去了青海东大肛肠医院检查治疗,终于结束了这场元宵引发的“闹剧”。

不论元宵还是汤圆都属于高糖高热量的食物,虽然它们名字不同,但它们的都是用糯米粉为主料做成的,黏性高不宜被肠胃消化,因为食物的消化大多在胃里进行,而淀粉类只有在口腔与小肠里才能被消化,这就间接导致了元宵在胃里很难被消化,只能通过胃的蠕动将它推入小肠,才能开始下一阶段的消化吸收。因此,如果过量使用元宵的话会使人出现胃肠不适、腹胀等消化不良的症状,同时由于元宵中加入了过多的糖及油脂,脂肪含量很高,更是加重了胃肠负担,吃多了最终将会导致肛肠、胃肠疾病的发作或复发。

青海东大肛肠医院李永东院长表示:吃元宵应该讲究适量,不宜多吃,特别是对于消化功能不是很强的老人、小孩更要控制好量。如果在食用元宵后出现胃胀不适症状,可以通过散步、慢跑等一些运动来消耗掉多余的热量。也可以服用药物来治疗,如果症状仍不缓解应及时到专业医院就诊。

不论元宵和汤圆做法是否一致,它们所寄托的团圆之情却并无二致,它们是作为元宵节约定成俗的物象来推波助澜渲染节日气氛的,所以千万不要因为“吃元宵”而没法过好元宵节。

 

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